Bonjour à toutes et tous, je vous partage une vidéo de la chaîne Santé Youtube BMoove dans laquelle pa s mal de points importants sont abordés à propos du Microbiote.
Connaissez vous le MICROBIOTE (ou flore intestinale) humain ?
C'est l'ensemble des bactéries qui nous gouvernent !
Logées dans notre intestin, les bactéries du microbiote sont très dépendantes de notre alimentation et de notre style de vie.
Aujourd'hui, beaucoup de personnes ont des problèmes de santés liés à un MICROBIOTE / flore intestinale en mauvais état (par exemple, l'obésité).
Beaucoup de soucis de santé (comme la DYSBIOSE) peut-être amené par des problèmes de prébiotiques et/ou probiotiques.
Prenez bien Soin de Vous😇
Amour & Lumière 💖🌍
Aurélien
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