Voici une session de base de Yoga de dix minutes de posture pour réveiller le corps pour les gens qui n'ont pas beaucoup de temps et qui veulent rester calme par Yogi Cameron.
Yogi Cameron est un entraîneur de fitness, un yogini et une personnalité des médias sociaux. Elle est surtout connue pour ses vidéos de fitness et de yoga sur YouTube, où elle compte plus de 1,3 million d'abonnés. Cameron est également l'auteur du livre "Yoga for Beginners: A Step-by-Step Guide to Improve Your Flexibility, Strength, and Balance".
Il est un fervente partisan du yoga et de son pouvoir de transformation. Le yoga peut aider les gens à améliorer leur santé, leur bien-être et leur vie. Yogi Cameron est une source d'inspiration pour de nombreuses personnes, et il encourage tout le monde à essayer le yoga.
Bonne pratique à tous,
Prenez bien Soin de Vous😇
Amour & Lumière 💖💫
Aurélien
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